Hjem Trening Antrekk Tips Kosthold Foto


Trenings videoer

Hei!

Jeg tok meg noen dager fri vist jeg. Hehe. Jeg har faktisk vært hos kjæresten, som prioriteres over bloggen. Så har jeg så å si fikstet meg jobb. JA! JOBB! Gud jeg er i ekstase over at jeg mest sansynelig får denne jobben. Har ringt å hørt med daglig leder og vært der to ganger for å få tak i noen som er sjef der. Så entustiastisk er jeg! Dermed tror jeg at han husker meg og vil lettere ta meg til intervju enn noen som ikke har vært så gal etter jobben som jeg. Håper bare de vil gi meg en sjanse så jeg kan vise dem hvor flink jeg er! For jeg er flink, altså. 

Over til treningen! Jeg fant nemlig et innlegg på denne bloggen (link) og ble helt i hunde over videoene. Ikke rart det når de var fra Victorias Secret!!! Et lite iik over at en av mine favoritt modeller skulle vise øvelsene også. Derfor jeg bare vise dem videre til dere! Håper dere blir i like stor ekstase som meg.

For armer:
Hvis du ikke har vekter går det ann å fylle flasker med vann eller sand, men da blir det jo ikke like tungt.  

 

Ben: 

 

Rumpe (min favoritt!) : 

 

Core:

 

Så håper jeg dere får litt inspirasjon av disse videoene eller kanskje mye inspirasjon? Hehe! 

Hva syns du om dem? Har du noen videoer du vil dele?





4 kommentarer

likte innlegget :D
åå, liiker :D dette må jeg teste ut !

Thea

08.08.2012 kl.21:01

bra innlegg!

Trine

08.08.2012 kl.22:15

motiverende!!

har jo akkurat startet med å forbedre kostholdet litt og trening annenhver dag :D

Skriv en ny kommentar

Stine Edvinsen

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Stine Edvinsen og er 17 år!

Dette er nå en "sommer trenings blogg" Altså jeg vil skrive om trening og kosthold, men blogge mest denne sommeren. Kan hende jeg fortsetter etter sommeren hvis det er en suksess men jeg kommer ikke fult tilbake før sommer ferien. Jeg har blogget i 3 år og trives med det. Håper du vil følge med !

Er det mere du lurer på så kan du lese mere om meg her.

Lik meg på facebook her

hits